Jujitsu Tonara - Corsi di Arti Marziali

Bruno Stiglitz è nato ad Oristano nel 1975 e nel corso degli anni ha praticato diversi sport e discipline, privilegiando peró un amore particolare per Ju Jitsu che ritrova dopo qualche anno. Nel 2003 ha aperto una scuola a Tonara in Sardegna, per dare la possibilià a molti ragazzi di conoscere e praticare questa nobile disciplina. segue »

JU JITSU TONARA
Via Torres, 2
08039 Tonara - Nuoro
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Mix Combat System, più semplicemente chiamato MCS, non è un nuovo stile marziale ne vuol esserlo; è invece un metodo di allenamento che sfrutta le “potenzialità” di specifiche arti marziali, traendo l’essenza della tecnica e dell’efficacia dalla peculiartà di ogni disciplina.

Lo scopo principale è quello di introdurre in modo graduale i praticanti ad uno studio del combattimento, e solo successivamente, della difesa reale dove conta assolutamente l’efficacia e non la spettacolarità della tecnica.

Le arti marziali nella maggior parte si differenziano in complesse e semplici, dure o morbide, ma tutte hanno pregi e difetti, e ciò che può renderle veramente efficaci in caso di neccessità è solo il metodo di allenamento, che può fornire oltre alle conoscenze tecniche una adeguata preparazione fisica che vada di pari passo con un giusto condizionamento mentale.

MCS basa la sua metodica di allenamento traendo l’esperienza e sfruttando le caratteristiche tecniche della Viet boxing/Viet vo dao, del Ju jitsu Takagi ryu, del Krav maga e dal Kali filippino, elaborando così un programma che sia fondato sullo studio del combattimento a 360°: diverse distanze (lunga-media-corta) lotta corpo a corpo sia in piedi che a terra (grappling) combattimento armato con armi convenzionali (coltello-bastone corto) e occasionali.

Punti importanti nel metodo di allenamento del Mix Combat System sono:

• preparazione atletica
• conoscenza del corpo e relativi punti dolorosi
• condizionamento mentale
• prevenzione di situazioni pericolose
• tecniche specifiche alla distanza e situazione
• istinto-tempi di reazione, efficacia
• considerazioni sulla difesa da strada in seguito a stress-paura o dopo uno shock
• nozioni giuridiche (conoscenza delle leggi in vigore in Italia in merito all’autodifesa)
• pronto soccorso (basi minime ma fondamentali in caso di necessità)

Tenendo conto delle difficoltà di trattare il combattimento reale o la difesa personale il metodo di allenamento MCS è aperto solo a chi pratica arti marziali da un determinato periodo, che può essere identificato come il tempo che un allievo impiega a raggiungere il primo grado superiore di qualsiasi disciplina (esempio: cintura marrone).

Occorre essere in buono stato psico-fisico in quanto gli allenamenti sono via via sempre più intensi e con un certo grado di contatto, supportato naturalmente dalle protezioni specifiche per praticare in modo deciso ma in tutta sicurezza.

Nei corsi Mix Combat System non si rilascia alcun diploma-grado (in quanto non è uno stile marziale) ma un attestato di frequenza di 1° livello che serve per accedere al 2° livello e via dicendo, e a tal fine è obbligatorio la presenza ad almeno 80% delle lezioni.